» Min träningsvecka

2010-08-22 21:05:49
© f a n n y s a . b l o g g . s e
Kategori: Training 0 kommentarer
Översikt v. 32

MÅNDAG
Powerwalk 35 min
Pace 70 min: Mycket kondition, ännu en gång. Hopprep, steplådor & spinningcyklar!

TISDAG
Powerwalk 35 min

ONSDAG
Aerobicintervall 80 min

TORSDAG
Vila pga för lite mat och vatten.

FREDAG
Vila pga trötthet samt firande av pappa.

LÖRDAG
Vila

SÖNDAG
Muscle Power 60 min

Kommentarer

Kommentera inlägget:

Skriv ditt namn här ♥
Kommer du tillbaka?


Din mailadress (publiceras ej)


Din bloggadress



Skriv din kommentar här


Trackback

FANNY SANDSTRÖM
Ålder: 19 år
Bor: Timrå
Intressen: Fotografering, inredning & träning
Gillar: England, ljumma sommarkvällar, långpromenader, pastellfärger, musik, choklad och att resa.
Ogillar: Egoister, stress, känslan av att inte räcka till, tjafs, skryt & dåliga dagar.
Drömmer om: Att bo i England & driva mitt eget företag med något jag verkligen brinner för. Om att bo i ett stort, ljust hus med öppen planlösning och lantlig inredning.

I bloggen får du läsa om mina tankar, bilder och dagar i allmänhet. Hoppas du får en trevlig stund ♥