» Min träningsvecka
2010-11-21 ● 21:18:56
© f a n n y s a . b l o g g . s e
© f a n n y s a . b l o g g . s e
Kategori: Training ● 0 kommentarer
Träningsöversikt v. 46
MÅNDAG
Pace 70 min
TISDAG
Vila
ONSDAG
Muscle Power 50 min
Aerobic 60 min
TORSDAG
Pace 50 min
Ass n' legs 30 min
Core 30 min
FREDAG
Core 30 min
LÖRDAG
Vila
SÖNDAG
Muscle power 60 min
MÅNDAG
Pace 70 min
TISDAG
Vila
ONSDAG
Muscle Power 50 min
Aerobic 60 min
TORSDAG
Pace 50 min
Ass n' legs 30 min
Core 30 min
FREDAG
Core 30 min
LÖRDAG
Vila
SÖNDAG
Muscle power 60 min
Kommentarer
Trackback
