» Min träningsvecka
2010-10-17 ● 21:17:52
© f a n n y s a . b l o g g . s e
© f a n n y s a . b l o g g . s e
Kategori: Daily ● 0 kommentarer
Träningsöversikt v. 41
MÅNDAG
Pace 80 min
TISDAG, ONSDAG, TORSDAG, FREDAG, LÖRDAG
Vila pga dålig ork
SÖNDAG
Muscle power 60 min - lade på 5 kg extra, vilket känns betydligt i musklerna ikväll!
Tankar: Nästa vecka blir bättre förhoppningsvis!
MÅNDAG
Pace 80 min
TISDAG, ONSDAG, TORSDAG, FREDAG, LÖRDAG
Vila pga dålig ork
SÖNDAG
Muscle power 60 min - lade på 5 kg extra, vilket känns betydligt i musklerna ikväll!
Tankar: Nästa vecka blir bättre förhoppningsvis!
Kommentarer
Trackback