Träningsöversikt v.35

MÅNDAG
Ingenting pga förkylning

TISDAG
Ingenting pga förkylning

ONSDAG
Ingenting pga förkylning

TORSDAG
Powerwalk på idrotten, 2.5 km

FREDAG
Gick hem ifrån skolan, ca 50 min

LÖRDAG
Ingenting pga förkylning

SÖNDAG
Lugn promenad, ca 25 min

- - - - - - - - - -
Den här veckan har varit väldigt knepig. Började känna mig krasslig i måndags - avstod ifrån pacen. Blev ingen dans på tisdagen då varken jag eller Lisa var pigg. Sedan dess har jag varit hängig, inte haft ett uns ork i kroppen. Tack och lov har inte förkylningen brytit ut riktigt. Har druckit x antal c-vitaminbomber i form av pressade apelsiner samt knaprat exberitox så det sjunger om det. Men jag har varit som i en bubbla, huvudet har kännts tungt och jävligt. Som det ser ut nu blir det ingen träning imorgon heller, men så fort jag känner mig 100% så kör jag på som vanligt igen. Viktigt att lyssna på kroppen också :)