» Min träningsvecka
2010-12-05 ● 22:07:54
© f a n n y s a . b l o g g . s e
© f a n n y s a . b l o g g . s e
Kategori: Training ● 0 kommentarer
Träningsöversikt v. 48
MÅNDAG
Pace 70 min
TISDAG
Vila
ONSDAG
Vila
TORSDAG
Vila
FREDAG
Vila
LÖRDAG
Vila
SÖNDAG
Vila
Tankar: Ja, det är som det är helt enkelt :) Efter novembers hårdkörning så tog jag helt enkelt vila i sex dagar. Jag har dessutom haft annat för mig (renoverat, varit på stan, hockey mm.) och prioriterat sådant i stället för en gångs skull. Hela helgen har jag ägnat åt att renovera ett av våra rum (resultat får ni någon dag när det är hyfsat klart) här hemma, så ingen ork har liksom funnits över till träningen. Har börjat känna av en förkylning så jag får se hur jag gör under den kommande veckan :}
MÅNDAG
Pace 70 min
TISDAG
Vila
ONSDAG
Vila
TORSDAG
Vila
FREDAG
Vila
LÖRDAG
Vila
SÖNDAG
Vila
Tankar: Ja, det är som det är helt enkelt :) Efter novembers hårdkörning så tog jag helt enkelt vila i sex dagar. Jag har dessutom haft annat för mig (renoverat, varit på stan, hockey mm.) och prioriterat sådant i stället för en gångs skull. Hela helgen har jag ägnat åt att renovera ett av våra rum (resultat får ni någon dag när det är hyfsat klart) här hemma, så ingen ork har liksom funnits över till träningen. Har börjat känna av en förkylning så jag får se hur jag gör under den kommande veckan :}
Kommentarer
Trackback